Aku Si Laras : Ayo Ikuti Program Latihan Di Rumah
Apakah Anda sedang mencari cara untuk mempercepat pemulihan dari cedera atau kondisi medis? Atau mungkin ingin menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh di tengah pandemi Covid-19 yang masih melanda? Salah satu cara terbaik untuk mencapai tujuan tersebut adalah dengan mengikuti program latihan di rumah, dan Aku Si Laras akan membantu Anda melakukannya!
Home Exercise Program adalah rangkaian latihan yang direkomendasikan oleh fisioterapis yang diberikan kepada pasien sebagai kelanjutan dari program terapi di Rumah Sakit. Dengan melakukan program latihan ini di rumah, pasien dapat mempercepat pemulihan mereka dengan lebih efektif dan efisien.
Tidak hanya itu, sistem latihan di rumah juga memberikan kemudahan akses untuk pasien mendapatkan layanan fisioterapi, terutama bagi mereka yang kesulitan untuk pergi ke Rumah Sakit secara berkala. Pasien bisa melakukan video latihan yang telah disediakan dan aman untuk dilakukan di rumah.
Program latihan di rumah dapat membantu meningkatkan fleksibilitas, kekuatan otot, dan keseimbangan tubuh. Selain itu, program ini juga dapat membantu mempercepat pemulihan dari cedera dan kondisi medis tertentu seperti sakit punggung, artritis, dan sebagainya.
Bagi Anda yang masih ragu, Anda tidak perlu khawatir karena program latihan di rumah dibuat khusus oleh fisioterapis profesional yang ahli di bidangnya.
Pasien akan mendapatkan panduan dan penjelasan secara lengkap mengenai latihan yang harus dilakukan dan bagaimana cara melakukannya dengan benar dan aman.
Jadi, tunggu apa lagi? Bergabunglah dengan Aku Si Laras dan ikuti sistem latihan di rumah untuk mempercepat pemulihan Anda atau menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh di masa pandemi ini. Dapatkan akses layanan fisioterapi kapan saja dan di mana saja dengan cara yang lebih efektif dan efisien. Jadilah sehat dan bahagia!
Lahir di Bukittingi 30 April 1982
Pendidikan terakhir S1 Fisioterapi Universitas Hasanuddin Makassar
Bekerja di RSUD Sawahlunto sebagai fisioterapi dari tahun 2005.
