11 Manfaat Biji Mahoni dan Efek Samping yang Harus Diwaspadai
Anda tentunya sudah tidak asing lagi dengan pohon mahoni. Selain dimanfaatkan bagian kayunya, ternyata banyak juga orang yang mengambil manfaat biji mahoni sebagai pengobatan. Biji mahoni dipercaya dapat meredakan berbagai gejala penyakit. Simak khasiat biji mahoni dan efek sampingnya berikut ini!
Sekilas tentang Biji Mahoni
Mahoni (Swietenia macrophylla) adalah spesies tanaman dari keluarga Meliaceae. Mahoni memiliki bentuk pohon yang besar dengan tinggi pohon dapat mencapai 35-40 meter. Diameter dari pohon ini juga dapat sangat lebar hingga 125 cm.
Kayu pohon mahoni memiliki kualitas yang cukup baik sehingga banyak dimanfaatkan untuk pembuatan furniture. Selain memanfaatkan bagian kayunya, banyak juga masyarakat yang memanfaatkan buah mahoni, terutama bagian bijinya, untuk mengatasi berbagai penyakit.
Berbagai khasiat biji mahoni ini didapatkan dari berbagai kandungan senyawa dalam biji mahoni yang dapat bertindak sebagai antioksidan seperti flavonoid, saponin, dan juga alkaloid.
Manfaat Biji Mahoni
Berkat kandungan senyawa yang ada di dalamnya, biji mahoni dipercaya memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Berikut adalah 11 manfaat biji mahoni untuk kesehatan!
1. Meningkatkan sistem kardiovaskular
Kandungan flavonoid di dalam biji mahoni dipercaya dapat membantu meningkatkan sistem kardiovaskular atau peredaran darah.
Biji mahoni dipercaya dapat membantu memperlancar sirkulasi darah, membersihkan pembuluh darah dari penyumbatan kolesterol, dan mencegah pembentukan plak pada pembuluh darah. Jika melihat pada manfaat biji mahoni tersebut, maka dapat dikatakan bahwa biji mahoni juga dapat membantu menurunkan risiko penyakit kardiovaskular seperti serangan jantung dan stroke.
2. Mencegah peradangan
Manfaat biji mahoni yang kedua adalah dapat mencegah dan mengatasi peradangan.
Manfaat satu ini masih berhubungan dengan kandungan flavonoid dalam biji mahoni. Sifat antiinflamasi dari biji mahoni ini kemudian membuat biji mahoni sering dijadikan sebagai obat untuk mengatasi penyakit seperti demam dan pilek.
3. Mengontrol tekanan darah
Selain dapat memperlancar peredaran darah, biji mahoni juga banyak digunakan untuk mengatasi tekanan darah tinggi.
Hipertensi atau tekanan darah tinggi sering kali tidak menunjukkan gejala. Namun penyakit ini harus tetap diwaspadai karena berpotensi memicu gangguan kronis lainnya. Jika Anda mengalami hipertensi dan menjalani pengobatan, Anda harus secara rutin memeriksakan tekanan darah.
4. Menurunkan risiko disfungsi seksual
Biji mahoni juga dipercaya dapat membantu menurunkan risiko disfungsi ereksi.
Banyak sekali herbal dengan kandungan saponin yang digunakan untuk meningkatkan kejantanan pada pria, salah satunya adalah ginseng. Biji mahoni juga memiliki kandungan saponin yang tinggi sehingga banyak orang percaya bahwa salah satu manfaat biji mahoni adalah mengatasi disfungsi ereksi, terutama yang terkait dengan diabetes.
5. Mengatasi reaksi alergi
Khasiat biji mahoni selanjutnya adalah untuk mengatasi reaksi alergi.
Alergi merupakan reaksi berlebihan dari sistem kekebalan tubuh terhadap zat tertentu yang dianggap berbahaya. Kandungan saponin dalam biji mahoni dipercaya dapat bertindak sebagai antihistamin. Histamin adalah senyawa yang dihasilkan tubuh ketika alergi dan memicu berbagai reaksi alergi.
6. Mengatasi gangguan tidur
Gangguan tidur atau insomnia dapat disebabkan oleh berbagai sebab dan apabila dibiarkan dapat menurunkan kualitas hidup seseorang.
Selain dapat bertindak sebagai antihistamin, senyawa saponin juga dipercaya dapat membantu mengatasi insomnia. Saponin dipercaya dapat memberikan efek yang membuat otot menjadi lebih rileks sehingga kualitas tidur Anda juga dapat meningkat.
7. Mengontrol gula darah
Manfaat biji mahoni selanjutnya adalah dapat membantu mengontrol gula darah sehingga dapat menjadi pilihan pengobatan untuk diabetes.
Jika Anda memiliki diabetes, Anda diharuskan untuk mengontrol gula darah. Salah satu caranya adalah dengan menjaga pola makan. Selain itu, banyak juga orang yang menambahkan herbal untuk membantu mengontrol gula darah.
Biji mahoni dapat menjadi salah satu pilihan herbal yang membantu kondisi ini. Sebuah penelitian menunjukkan bahwa saponin memiliki efek hipoglikemik atau dapat menurunkan kadar gula darah, bahkan lebih baik dibandingkan jenis obat antidiabetes tertentu.
8. Mengatasi sembelit
Sembelit atau susah buang air besar dapat memicu masalah pencernaan lainnya.
Konsumsi biji mahoni dipercaya dapat mengatasi kondisi ini dan membuat pencernaan lebih baik. Umumnya kondisi ini sudah dapat membaik hanya dalam kurun waktu dua hari mengonsumsi serbuk mahoni yang dicampur dengan air hangat.
9. Meringankan nyeri haid
Konsumsi biji mahoni juga dipercaya efektif untuk mengatasi nyeri haid.
Nyeri haid adalah hal yang umum dialami oleh sebagian wanita. Apabila tidak diatasi, terkadang kondisi ini dapat mengganggu aktivitas sehari-hari. Biji mahoni dapat dikonsumsi pada hari pertama siklus menstruasi untuk dapat membantu mengatasi nyeri haid.
10. Menangkal radikal bebas
Biji mahoni kaya akan antioksidan, artinya buah satu ini dapat membantu menangkal radikal bebas.
Paparan radikal bebas hampir tidak bisa dihindari. Maka dari itu, tubuh membutuhkan antioksidan untuk dapat mengikat radikal bebas dan mencegah radikal bebas menyebabkan kerusakan sel. Kandungan dalam biji mahoni mulai dari flavonoid, saponin, dan alkaloid, semuanya memiliki efek antioksidan.
11. Meningkatkan sistem imun tubuh
Menjaga sistem kekebalan tubuh sangat penting dilakukan.
Jika sistem imun menurun, tubuh akan lebih mudah terserang penyakit. Biji mahoni dapat membantu meningkatkan sistem imun sehingga tubuh lebih siap untuk melawan berbagai mikroorganisme yang dapat menyerang tubuh dan menyebabkan infeksi.
Efek Samping Biji Mahoni
Biji mahoni memang telah banyak digunakan dalam pengobatan tradisional. Sayangnya hingga kini masih sangat sedikit penelitian yang dapat membuktikan efektivitas dan keamanan dari penggunaan biji mahoni sebagai obat herbal.
Health Sciences Authority, Singapura, mencatat beberapa kasus cedera hati yang disebabkan oleh penggunaan biji mahoni. Tingkat keparahannya beragam mulai dari gangguan fungsi hati hingga gagal hati.
Kebanyakan pasien yang dilaporkan mengalami kondisi ini memiliki kondisi medis lainnya seperti diabetes, hipertensi, hiperlipidemia, hingga perlemakan hati dan sedang mengonsumsi obat lain. Diduga pasien menggunakan biji mahoni sebagai pengobatan pendamping dari kondisi medis yang dialaminya tersebut.
Mengingat masih kurangnya penelitian tentang efektivitas biji mahoni, sebaiknya Anda berhati-hati dalam menggunakan tanaman ini. Jika Anda memiliki kondisi medis yang serius atau sedangkan mengonsumsi obat tertentu, sebaiknya konsultasikan dengan dokter sebelum menggunakan biji mahoni.
Sumber:
– HSA Updates on Reports of Liver Injury After Consumption of Mahogany Seeds (Sky Fruit) – diakses 12 Juli 2019
– Mahogany Seed Benefits and Side Effects – diakses 12 Juli 2019
– Health Benefits and Side Effects of Sky Fruit Seeds – diakses 12 Juli 2019
Jimmy, Senin, 24 Okt 2022
Manfaat biji mahoni untuk kesehatan cukup banyak
Yg ingin saya tanyakan adalah jumlah maksimum yg aman untuk di konsumsi, sebab laporan dari Spore bnyk yg mengalami gangguan / gagal “hati”
Terima kasih
Yenik, Jumat, 11 Nov 2022
Efek samping penyakit hatinya bisa jadi bukan karena maoninya. Tapi karena obat medisnya.karena keterangan diatas disebutkan mengonsumsi maoni sebagai obat pendamping
Rudy w, Kamis, 17 Nov 2022
Bisakah biji mahoni dikomsumsi terus menerus utk penderita diabetes dan berapanya banyak setap harinya dikomsumsi?
Trimakasih seblumnya.
Tomi, Jumat, 18 Nov 2022
Bisakah biji mahoni untuk pengobatan ginjal. Trmksh
Martoyo, Sabtu, 19 Nov 2022
Apakah sangat berbahaya bila komsuai biji mahoni 1 hari 3 biji Dok.terima kaaih minta sarannya ya Dok.
jonytri, Kamis, 19 Jan 2023
Bisakah biji mahoni … untuk menyembuhkan… serangan jantung..(penyumbatan).
Kenali Manfaat Biji Mahoni Bagi Kesehatan Tubuh Anda, Selasa, 7 Feb 2023
[…] Biji mahoni dapat menjadi salah satu pilihan herbal yang membantu kondisi ini. Sebuah penelitian menunjukkan bahwa saponin memiliki efek hipoglikemik atau dapat menurunkan kadar gula darah, bahkan lebih baik dibandingkan jenis obat antidiabetes tertentu. […]